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Come il gruppo favorisce l’apprendimento delle tecniche di rilassamento che il paziente potrà applicare in modo autonomo anche dopo la conclusione del ciclo di sedute.
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Un valido supporto per disturbi di origine psicologica, come attacchi d’ansia e insonnia, ma anche psicosomatica, come colite e mal di testa, e muscolo-tensiva, come dolore cervicale e mal di schiena, oltre che un aiuto nel controllo dello stress e nella gestione delle emozioni.
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Spesso poco conosciuta e guardata con diffidenza, l’ipnosi è in realtà uno stato naturale della persona che può aiutare ad affrontare in modo efficace diverse situazioni, tra cui parto e post partum.
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Ecco qui la storia di un caso di fibromialgia risolto con successo grazie alla psicoterapia: la vicenda di Alessandra.
Training autogeno di gruppo: il racconto dell’esperienza diretta
Come il gruppo favorisce l’apprendimento delle tecniche di rilassamento che il paziente potrà applicare in modo autonomo anche dopo la conclusione del ciclo di sedute.
Training autogeno, la tecnica di rilassamento per la psiche e il corpo
Un valido supporto per disturbi di origine psicologica, come attacchi d’ansia e insonnia, ma anche psicosomatica, come colite e mal di testa, e muscolo-tensiva, come dolore cervicale e mal di schiena, oltre che un aiuto nel controllo dello stress e nella gestione delle emozioni.
Che cos’è l’ipnosi
Spesso poco conosciuta e guardata con diffidenza, l’ipnosi è in realtà uno stato naturale della persona che può aiutare ad affrontare in modo efficace diverse situazioni, tra cui parto e post partum.
La fibromialgia che discende dalla psiche
Ecco qui la storia di un caso di fibromialgia risolto con successo grazie alla psicoterapia: la vicenda di Alessandra.